Pâte de sardine

Pâte de sardine

Appetizer

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
472.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.1 mg 39%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 393.7 mcg 1968%
Calcium 393.7 mg 30%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.7%
33.3%
60.0%
Matières grasses: 283 cal (60.0%)
Protéines: 157 cal (33.3%)
Glucides: 31 cal (6.7%)

About Pâte de sardine

La Tartinade de Sardine est un délicieux mélange nutritif de sardines riches, de mayonnaise crémeuse, de jus de citron zesté et d'épices savoureuses. Originaire de la cuisine côtière méditerranéenne, c'est une fusion parfaite de tradition et de saveur. Chargée en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamines essentielles, cette tartinade favorise la santé cardiaque et stimule les fonctions cérébrales. Que ce soit appréciée sur des craquelins, dans des sandwiches, ou en trempette vibrante, la Tartinade de Sardine est un choix sain qui est à la fois satisfaisant et facile à intégrer dans vos repas quotidiens. Laissez-vous tenter par un goût de la mer aujourd'hui!