Blog Research API Download App
Sandwich au pain complet et jambon

Sandwich au pain complet et jambon

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
473.2
calories
31.5
protéines
63.1
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.6%
23.1%
Matières grasses: 113 cal (23.1%)
Protéines: 126 cal (25.6%)
Glucides: 252 cal (51.3%)

About Sandwich au pain complet et jambon

Le sandwich au pain complet et au jambon est un choix délicieux et nutritif pour n'importe quel repas. Ce sandwich copieux est composé de deux tranches de pain complet sain, riche en fibres et en nutriments essentiels. À l'intérieur, vous trouverez des tranches fines de jambon savoureuses, ajoutant une saveur délicieuse et une bonne source de protéines. Originaire de la cuisine de la charcuterie classique, ce sandwich est polyvalent, parfait pour le déjeuner ou une collation rapide. Le pain complet aide à la digestion et vous maintient rassasié plus longtemps, tandis que le jambon fournit des vitamines et minéraux importants. Savourez l'équilibre parfait entre le goût et la santé avec ce sandwich satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.