Sandwich aux légumes

Sandwich aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 529.4 mg 23%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 63 cal (22.0%)
Protéines: 37 cal (13.0%)
Glucides: 188 cal (65.0%)

About Sandwich aux légumes

Le Sandwich aux Légumes est un repas vibrant et nutritif débordant de saveurs. Rempli de laitue fraîche et croquante, de tomates mûres, de concombres croquants et de poivrons colorés, cette création délicieuse s'inspire de diverses cuisines mondiales, mêlant des influences méditerranéennes et végétaliennes. Chaque bouchée est une célébration d'une alimentation saine, offrant des vitamines et minéraux essentiels tout en étant faible en calories. Parfait pour un déjeuner léger ou une collation satisfaisante, ce sandwich est non seulement bon pour votre corps mais aussi un festin pour les yeux. Savourez une indulgence sans culpabilité qui vous laisse sentir énergisé et rafraîchi!