Sandwich aux légumes et au fromage

Sandwich aux légumes et au fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
19.0
protéines
63.5
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.7%
16.1%
30.2%
Matières grasses: 143 cal (30.2%)
Protéines: 76 cal (16.1%)
Glucides: 254 cal (53.7%)

About Sandwich aux légumes et au fromage

Le Sandwich Aux Légumes Et Fromage est un délicieux mélange de légumes frais et vibrants superposés entre des tranches de pain copieux, garni de fromage crémeux et fondu. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce sandwich est un incontournable apprécié des végétariens et des adeptes d'une alimentation saine. Riche en ingrédients riches en nutriments comme la laitue croquante, les tomates juteuses et les concombres croquants, il offre un croquant rafraîchissant à chaque bouchée. L'ajout de fromage non seulement rehausse sa saveur mais fournit également une source de protéines et de calcium. Savourez-le en tant que déjeuner satisfaisant ou une collation rapide, et savourez son excellence nutritive!