Blog Research API Download App
Sandwich au dinde et concombre

Sandwich au dinde et concombre

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
28.4
protéines
47.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.7%
29.3%
22.0%
Matières grasses: 85 cal (22.0%)
Protéines: 113 cal (29.3%)
Glucides: 189 cal (48.7%)

About Sandwich au dinde et concombre

Le Sandwich à la Dinde et au Concombre est un mélange délicieux de saveurs et de textures, mettant en valeur un blanc de dinde maigre niché entre des tranches de concombre frais et croquants. Ce sandwich rafraîchissant est souvent préparé avec du pain complet, améliorant son profil nutritionnel avec des fibres et des éléments nutritifs essentiels. Originaire des traditions classiques de la charcuterie, il apporte une touche de cuisine saine à tout repas. Faible en calories et riche en protéines, il est parfait pour ceux qui surveillent leur alimentation. Dégustez-le comme un déjeuner léger ou une collation rapide, sachant que vous nourrissez votre corps avec des ingrédients sains.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.