1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich aux épinards et à la viande
Le sandwich aux épinards et à la viande est un repas délicieux et nutritif qui associe des épinards frais et vibrants avec des tranches savoureuses de votre viande préférée, comme de la dinde ou du roast beef. Originaire des traditions classiques de la charcuterie, ce sandwich offre un équilibre consistant de protéines maigres et de légumes feuillus, parfait pour le déjeuner ou une collation rapide. Les épinards regorgent de vitamines A, C et K, contribuant à votre apport quotidien en nutriments, tandis que la viande ajoute de la saveur et de la satisfaction. Avec un choix de pain complet, ce sandwich est non seulement savoureux mais aussi une option saine pour ceux qui cherchent à dynamiser leur journée. Appréciez le parfait mélange de santé et de goût en chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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