Sandwich au saumon fumé et aux pousses

Sandwich au saumon fumé et aux pousses

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.0%
26.0%
35.1%
Matières grasses: 170 cal (35.1%)
Protéines: 126 cal (26.0%)
Glucides: 189 cal (39.0%)

About Sandwich au saumon fumé et aux pousses

Le Sandwich au Saumon Fumé et aux Pousses est une délicieuse combinaison de saveurs et de textures. Cette gâterie gastronomique présente des tranches fines de savoureux saumon fumé superposées sur du pain complet, garnies d'un mélange frais de pousses croquantes. Enraciné dans la cuisine scandinave classique, c'est un mariage parfait entre élégance et simplicité. Riche en acides gras oméga-3, ce sandwich offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la santé du cœur et la fonction cérébrale. L'ajout de pousses apporte non seulement une texture croquante mais renforce également la teneur en fibres et en vitamines. Appréciez-le comme une option de déjeuner nutritive aussi satisfaisante que saine!