1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodium | 1419.6 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au prosciutto et à la roquette
Le Sandwich Au Prosciutto Et À l'Arugula est une délicieuse expérience culinaire qui allie les saveurs riches et salées du prosciutto coupé finement avec la touche poivrée de l'arugula fraîche. Ce sandwich d'inspiration italienne met souvent en scène une ciabatta ou une focaccia croustillante, offrant la texture parfaite pour mettre en valeur ses ingrédients. Chargé en vitamines et minéraux essentiels, l'arugula offre une dose saine de verdure, tandis que le prosciutto ajoute des protéines et de la profondeur. Arrosé d'un soupçon d'huile d'olive et de vinaigre balsamique, ce sandwich est une friandise équilibrée, idéale pour un déjeuner satisfaisant ou un dîner léger. Savourez cette fusion délicieuse de goût et de nutrition!
