1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich avec laitue et sauce
Le Sandwich À La Laitue Et À la Sauce est un délice culinaire rafraîchissant qui associe de la laitue fraîche et croustillante à une sauce crémeuse et acidulée enrobée entre deux tranches de pain. Originaire des traditions classiques des charcuteries, ce sandwich est non seulement polyvalent mais aussi personnalisable, offrant une variété de sauces - de vinaigrettes piquantes à de la mayonnaise onctueuse. Riche en vitamines et minéraux provenant de la laitue, il apporte un croquant sain, tandis que la sauce ajoute de la saveur et de l'onctuosité. Parfait pour un déjeuner léger ou un en-cas, ce sandwich équilibre goût et nutrition, en faisant une indulgence sans culpabilité. Essayez-le dès aujourd'hui pour une explosion de fraîcheur à chaque bouchée!
