1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich avec de la laitue et de la purée d'avocat
Le sandwich à la laitue et à la purée d'avocat est un délice frais et vibrant, mêlant une laitue croustillante avec une purée crémeuse d'avocat, parfaitement niché entre deux tranches de pain complet. Originaire du cœur de la cuisine californienne, ce sandwich célèbre des ingrédients simples et sains. L'avocat est riche en graisses saines et en fibres, tandis que la laitue apporte un croquant rafraîchissant, en en faisant un excellent choix pour un déjeuner léger ou une collation. Faible en glucides et riche en nutriments, ce sandwich non seulement titille vos papilles mais soutient également un mode de vie sain. Savourez l'explosion de saveurs et de nutriments à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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