sandwich au jambon et au fromage suisse

sandwich au jambon et au fromage suisse

Lunch

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.0
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 1419.5 mg 61%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 394.3 mg 30%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About sandwich au jambon et au fromage suisse

Le Sandwich au jambon et au fromage suisse est un plaisir classique qui combine du jambon tranché savoureux et du fromage suisse crémeux, tous bien nichés entre deux tranches de pain frais. Originaire des traditions culinaires européennes, ce sandwich est devenu un favori dans de nombreux foyers. Ce n'est pas seulement savoureux; le jambon est une excellente source de protéines, et le fromage suisse offre une option moins grasse par rapport à d'autres fromages. Associé à du pain complet, vous augmentez la teneur en fibres, faisant de ce repas un choix plus équilibré. Appréciez-le chaud ou froid pour une expérience délicieusement satisfaisante !