1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich au jambon et au fromage
Le Sandwich au Jambon et Fromage est un délice classique, combinant des couches de jambon savoureux et de fromage fondu entre deux tranches de pain frais. Cette création intemporelle a des racines dans de nombreuses cuisines, souvent associée aux déjeuners de style traiteur. Que vous le préfériez servi froid avec de la laitue fraîche et des tomates ou grillé à la perfection, ce sandwich offre un équilibre satisfaisant des saveurs. Alors que le jambon apporte des protéines, soyez attentif aux niveaux de sodium. Accompagnez-le avec du pain complet et des légumes frais pour une touche plus saine. Savourez ce repas délicieusement simple à tout moment, n'importe où!
