sandwich au pain noir et à la viande

sandwich au pain noir et à la viande

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
63.1
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 7.9 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.5%
24.2%
27.3%
Matières grasses: 142 cal (27.3%)
Protéines: 126 cal (24.2%)
Glucides: 252 cal (48.5%)

About sandwich au pain noir et à la viande

Le Sandwich Au Pain Foncé Et À La Viande est un délicieux et copieux repas qui marie les saveurs riches et noisette du pain foncé avec des viandes savoureuses de haute qualité. Trouvé généralement dans diverses cuisines, des sandwichs de seigle européens aux options de charcuterie riches en protéines, ce sandwich offre à la fois satisfaction et nutrition. Il est riche en nutriments essentiels, grâce aux céréales complètes du pain foncé, qui fournissent des fibres et soutiennent la santé digestive. Associez-le à des légumes frais comme de la laitue et des tomates pour un croquant supplémentaire et des vitamines. Soyez simplement attentif aux portions et aux viandes transformées pour le garder équilibré. Régalez-vous de cette délicieuse gâterie à la fois rassasiante et savoureuse!