Sandwich au concombre et ketchup

Sandwich au concombre et ketchup

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
9.5
protéines
55.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.3%
12.6%
14.0%
Matières grasses: 42 cal (14.0%)
Protéines: 38 cal (12.6%)
Glucides: 220 cal (73.3%)

About Sandwich au concombre et ketchup

Le Sandwich au Concombre et Ketchup est une version unique et rafraîchissante des sandwiches traditionnels. Cette création simple mais délicieuse comprend des tranches croquantes de concombre entre deux tranches de pain, généreusement garnies de ketchup acidulé. Originaire des déjeuners rapides et des pique-niques, il est souvent associé à des repas décontractés et aux favorites de l'enfance. Alors que le concombre ajoute un croquant satisfaisant et un regain d'hydratation, en faisant un légume hydratant, le ketchup introduit une douceur qui peut être un plaisir coupable en raison de sa teneur en sucre. Parfait pour ceux qui cherchent une collation légère ou un repas fantaisiste, ce sandwich est sûr de ravir les mangeurs aventureux!