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Sandwich au bologna et à la tomate

Sandwich au bologna et à la tomate

Lunch

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.6%
15.8%
44.6%
Matières grasses: 213 cal (44.6%)
Protéines: 75 cal (15.8%)
Glucides: 189 cal (39.6%)

About Sandwich au bologna et à la tomate

Le Sandwich Au Bologna Et à la Tomate est un classique apprécié des delis qui combine du bologna tranché avec des tomates fraîches et mûres nichées entre deux tranches de pain moelleux. Ce sandwich simple mais satisfaisant tire ses origines de la cuisine américaine, souvent apprécié comme un déjeuner rapide ou une collation facile. Bien que le bologna, fait de bœuf ou de porc, offre une explosion de saveur savoureuse, il peut être riche en sodium et en conservateurs. Associé à des tomates juteuses, le sandwich prend une tournure rafraîchissante, ajoutant des vitamines et des antioxydants. Que ce soit à la maison ou en déplacement, cette friandise copieuse apporte nostalgie et réconfort à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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