Sandwich avec avocat et jambon

Sandwich avec avocat et jambon

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 788.6 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.1%
17.6%
47.4%
Matières grasses: 255 cal (47.4%)
Protéines: 94 cal (17.6%)
Glucides: 189 cal (35.1%)

About Sandwich avec avocat et jambon

Le Sandwich À l'Avocat Et Jambon est une fusion savoureuse qui allie l'avocat crémeux et mûr avec des tranches savoureuses de jambon. Cette délicieuse création a des racines dans diverses cuisines, alliant la fraîcheur des ingrédients méditerranéens avec la générosité des plats classiques de charcuterie. Riche en graisses mono-insaturées saines de l'avocat, il favorise la santé cardiaque et ajoute une texture crémeuse qui sublime chaque bouchée. Les protéines du jambon complètent les légumes nutritifs souvent inclus, en faisant un choix satisfaisant pour le déjeuner ou une collation. Appréciez ce délicieux sandwich comme une option rapide, nourrissante qui équilibre le goût et la santé sans effort!