1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich
Le sandwich est un délice délicieux et polyvalent qui associe des couches de saveurs et de textures. Originaire de la combinaison emblématique de pain, viandes, fromages et légumes frais, les sandwichs ont évolué pour embrasser les cuisines du monde entier—pensez au classique panini italien, au vibrant banh mi vietnamien, ou à l'épicé torta mexicain. Bien garnis de protéines, de fibres et de nutriments essentiels, ils peuvent être à la fois sains et indulgents, selon votre choix de garnitures. Optez pour du pain complet et des légumes garnis pour un coup de pouce nutritionnel, ou faites-vous plaisir avec des tartinades gourmet et des fromages riches. Peu importe comment vous le construisez, un sandwich est une bouchée satisfaisante qui convient à tout palais ou occasion !
