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Samsa

Samsa

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
714.3
calories
23.8
protéines
71.4
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.7%
13.6%
45.8%
Matières grasses: 321 cal (45.8%)
Protéines: 95 cal (13.6%)
Glucides: 285 cal (40.7%)

About Samsa

Le Samsa est une délicieuse pâtisserie d'Asie centrale, généralement garnie de délices salés comme des viandes épicées, des légumes ou des lentilles, le tout enveloppé dans une croûte dorée et feuilletée. Originaire de pays comme l'Ouzbékistan et le Tadjikistan, cette friandise à emporter met en valeur les saveurs riches de la cuisine de la région. Bien qu'il soit délicieux à manger, le Samsa est souvent cuit au four plutôt que frit, ce qui en fait une option plus saine par rapport à de nombreuses autres pâtisseries. Déguster un Samsa vous offre un goût délicieux de tradition avec un équilibre de nutriments, en en faisant une collation ou un repas satisfaisant à emporter.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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