Fish samosas

Fish samosas

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 47.3 mcg 236%
Calcium 71.0 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

38.0%
19.1%
42.9%
Matières grasses: 213 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (19.1%)
Glucides: 189 cal (38.0%)

About Fish samosas

Les Samoussas De Poisson sont de délicieuses pâtisseries salées remplies de poisson savoureux, souvent assaisonné d'un mélange d'herbes et d'épices. Issus des riches traditions culinaires d'Afrique de l'Est et de l'océan Indien, ces délicieux mets sont généralement enveloppés dans une pâte croustillante et dorée. Remplis de protéines et d'acides gras oméga-3, ils offrent une option nutritive pour les amateurs de fruits de mer. Bien qu'ils puissent être indulgents lorsqu'ils sont frits, les cuire au four offre une alternative plus légère et plus saine, faisant des Samoussas De Poisson une friandise satisfaisante pour toutes les occasions. Appréciez le goût vibrant de la culture à chaque bouchée!