1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Samosa
Les samoussas sont de délicieux triangles de pâte croustillante remplis d'un mélange savoureux d'ingrédients. Originaire du sous-continent indien, ces friandises sont souvent garnies de pommes de terre épicées, de petits pois ou de viande, ce qui en fait une collation populaire dans de nombreuses cultures. Bien qu'ils apportent une explosion de saveur, il est essentiel de noter qu'ils sont généralement frits, ce qui ajoute des calories. Cependant, cuits au four ou préparés avec des ingrédients entiers, les samoussas peuvent être un choix plus sain, riche en nutriments et bourrés d'épices reconnues pour leurs bienfaits pour la santé. Savourez-les en tant qu'amuse-gueule délicieux ou en tant que snack de rue savoureux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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