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Samosas

Samosas

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
623.8
calories
11.9
protéines
73.8
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
623.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 73.8 g 26%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.5%
7.7%
44.9%
Matières grasses: 279 cal (44.9%)
Protéines: 47 cal (7.7%)
Glucides: 295 cal (47.5%)

About Samosas

Les Samosas sont de délicieux petits pastéis en forme de croissant originaires du sous-continent indien. Garnis d'un mélange savoureux de pommes de terre épicées, de petits pois et parfois de lentilles ou de viande, ils offrent une explosion de saveur à chaque bouchée. Traditionnellement frits, ils peuvent également être cuits au four pour une option plus légère, les rendant polyvalents pour tout régime. Avec leur extérieur croustillant et leur garniture savoureuse, les samosas sont parfaits en apéritif ou en collation. Bien qu'ils soient un peu indulgents, accompagnés de chutney ou de yaourt, ils offrent une gourmandise satisfaisante qui peut être savourée sans culpabilité, surtout lorsqu'ils sont préparés avec des ingrédients sains. Savourez la délicieuse saveur des samosas aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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