1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sambhaar
Le Sambhaar est une soupe de lentilles délicieuse et épicée issue de la cuisine vibrante du Sud de l'Inde. Explosant de saveurs, ce plat combine des lentilles riches en protéines, un assortiment de légumes de saison et des épices aromatiques comme le cumin et la coriandre. Souvent apprécié avec du riz ou des dosas, le Sambhaar est non seulement copieux et satisfaisant, mais aussi rempli de nutriments, en faisant une option saine pour n'importe quel repas. Avec son faible apport calorique et sa haute teneur en fibres, c'est un choix sans culpabilité qui nourrit votre corps tout en séduisant vos papilles. Plongez dans la riche palette des saveurs du Sud de l'Inde avec ce délice nutritif!
