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poudre de sambar

poudre de sambar

Processed Food

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
875
calories
25
protéines
150
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
875
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 125 mg 5%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 50 g 178%
Sucres 0 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 12.5 mg 69%
Potassium 1250 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

64.9%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 225 cal (24.3%)
Protéines: 100 cal (10.8%)
Glucides: 600 cal (64.9%)

About poudre de sambar

La Poudre de Sambar est un mélange d'épices aromatiques vibrant de la cuisine du sud de l'Inde, élaboré à partir de lentilles torréfiées, d'épices aromatiques comme le coriandre, le cumin, les graines de moutarde, et une touche de curcuma. Cette poudre polyvalente rehausse la saveur du Sambar, un ragoût consistant de lentilles garni de légumes. Riche en protéines et fibres, la Poudre de Sambar ajoute de la profondeur à vos plats et offre également des bienfaits pour la santé, favorisant la digestion et renforçant l'immunité. Parfaite pour les amateurs de légumes et d'épices, la Poudre de Sambar apporte chaleur et nutrition à chaque plat.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.