1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Daal sambar
Le Sambar Daal est un plat vibrant et savoureux de la cuisine du Sud de l'Inde, mettant en scène un mélange délicieux de lentilles, de légumes variés et d'un mélange d'épices unique appelé poudre de sambar. Ce ragoût consistant est généralement assaisonné avec des graines de moutarde, des feuilles de curry et du tamarin, lui donnant un goût acidulé et savoureux. Riche en protéines provenant des lentilles et en un mélange de vitamines des légumes, le Sambar Daal est non seulement nourrissant mais aussi faible en matières grasses. Apprécié avec du riz ou des dosas, c'est un repas sain qui est à la fois réconfortant et délicieux. Parfait pour un régime alimentaire sain, le Sambar Daal apporte la chaleur de la tradition à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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