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Sambal tempeh

Sambal tempeh

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
396.8
calories
19.0
protéines
31.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.4%
18.2%
51.4%
Matières grasses: 214 cal (51.4%)
Protéines: 76 cal (18.2%)
Glucides: 126 cal (30.4%)

About Sambal tempeh

Sambal Tempeh est un plat vibrant originaire de la cuisine indonésienne, mettant en vedette le tempeh, un produit de soja riche en protéines, mariné dans une sauce sambal épicée faite de piment, d'ail, et de citron vert piquant. Cette combinaison savoureuse ne fait pas que titiller les papilles, elle offre également de nombreux bienfaits pour la santé. Le tempeh est une fantastique source de protéines d'origine végétale, de fibres et de vitamines essentielles, ce qui en fait un excellent choix pour les végétaliens et les végétariens. Avec sa riche saveur umami et ses ingrédients sains, le Sambal Tempeh est une façon délicieusement nutritive d'épicer vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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