1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sambal mackerel
Le Maquereau Sambal est un plat vibrant et savoureux originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement apprécié en Malaisie et en Indonésie. Il met en avant du maquereau succulent doucement mijoté dans une sauce sambal épicée composée d'un mélange de piments rouges frais, d'ail, d'échalotes et de citron vert acidulé. Riche en acides gras oméga-3, ce plat est non seulement délicieux mais aussi bénéfique pour le cœur, favorisant des niveaux de bon cholestérol. Alors que le sambal ajoute une touche de piquant, il est équilibré avec le goût riche et savoureux du maquereau, créant une harmonie parfaite de saveurs. Savourez le Maquereau Sambal comme un repas satisfaisant qui titille vos papilles et nourrit votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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