1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 80.0 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 11.2 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 160.0 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Samba Rava Puttu est une délicieuse spécialité du sud de l'Inde faite à partir de Samba Rava grossièrement moulu, ou de semoule fine, et cuite à la perfection à la vapeur. Traditionnellement servi pour le petit-déjeuner, ce plat est souvent garni de noix de coco et accompagné de bananes ou de plats épicés. Ses origines remontent au Kerala, où il est apprécié pour sa texture et sa saveur uniques. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le Samba Rava Puttu offre un commencement sain à votre journée, en en faisant une alternative plus saine à de nombreux en-cas frits. Profitez de cette friandise nutritive, aussi satisfaisante que délicieuse!