Samaposha

Samaposha

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

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912
calories
36
protéines
156
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
912
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 156 g 56%
Fibres alimentaires 19.2 g 68%
Sucres 12 g
protéines 36 g 72%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 12 mg 66%
Potassium 720 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

69.5%
16.0%
14.4%
Matières grasses: 129 cal (14.4%)
Protéines: 144 cal (16.0%)
Glucides: 624 cal (69.5%)

About Samaposha

Le Samaposha est un délicieux et nutritif petit-déjeuner céréalier à base d'un mélange unique de riz, de maïs et d'une variété d'ingrédients naturels. Originaire du cœur de la cuisine sri-lankaise, il est enrichi en vitamines et minéraux essentiels, offrant un début équilibré à votre journée. Rempli de fibres et de nutriments énergisants, le Samaposha soutient un mode de vie sain tout en étant faible en sucre, ce qui en fait un choix parfait pour les enfants et les adultes. Savourez-le avec du lait ou du yaourt, et savourez le goût et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée!