1 serving (100 grams) contains 364 calories, 11.2 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
728 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.4 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 145.2 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 17 g | 60% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 22.4 g | 44% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34 mg | 2% | |
| Fer | 6.4 mg | 35% | |
| Potassium | 390 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Samai Arisi
Le Riz Samai est un grain nutritif appelé millet italien, apprécié dans la cuisine du sud de l'Inde. Riche en fibres, vitamines et minéraux, il offre une alternative saine au riz traditionnel. Riche en antioxydants et avec un faible indice glycémique, le Riz Samai favorise la santé digestive et aide à réguler les taux de sucre dans le sang, en en faisant un excellent choix pour les amateurs de cuisine consciente. Sa saveur polyvalente se marie bien avec les currys, les ragoûts et les salades, en en faisant un ajout délicieux à tout repas. Adoptez la bonté du Riz Samai et sublimer votre expérience culinaire tout en prenant soin de votre bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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