1 serving (28 grams) contains 164 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
656 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56 g | 71% | |
| Graisses saturées | 6 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About graines de tournesol salées
Les graines de tournesol salées sont une délicieuse collation pleine de saveur et de nutrition. Fabriquées à partir de graines de tournesol grillées et légèrement assaisonnées de sel marin, elles offrent un croustillant satisfaisant parfait pour toute heure de la journée. Ces graines proviennent de la plante de tournesol, célébrée pour ses fleurs vibrantes et ses graines robustes. Riches en matières grasses saines, en protéines et en vitamine E, elles soutiennent la santé cardiaque et stimulent les niveaux d'énergie. Cependant, savourez-les avec modération, car le sel peut s'ajouter. Que vous fassiez de la randonnée, regardiez un match ou vous détendiez simplement à la maison, les graines de tournesol salées sont un choix savoureux et nutritif que tout le monde peut apprécier!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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