Saltines

Saltines

Snack

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (15 grams) contains 62 calories, 1.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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208
calories
4.7
protéines
36.8
glucides
4.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (50g)
Calories
208
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.4 g 5%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 2.0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 323 mg 14%
Glucides totaux 36.8 g 13%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 1.1 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59 mg 4%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 358 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.6%
9.1%
19.3%
Matières grasses: 39 cal (19.3%)
Protéines: 18 cal (9.1%)
Glucides: 147 cal (71.6%)

About Saltines

Les Biscuits Carrés sont des crackers croustillants et aériens qui sont une collation appréciée depuis des générations. Faits à partir d'ingrédients simples comme de la farine, du sel et de la levure, ces délices légers et croustillants ont vu le jour en Amérique au 19e siècle, parfaits pour accompagner des soupes ou du fromage. Bien qu'ils offrent un croquant satisfaisant et une touche de salinité, ils sont faibles en matières grasses et en cholestérol, ce qui en fait une option de collation légère. Cependant, avec de la farine raffinée et du sodium, la modération est essentielle. Savourez les Biscuits Carrés comme un compagnon polyvalent pour vos trempettes préférées ou un complément réconfortant à vos repas!