Saumon salé

Saumon salé

Seafood

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
52.4
protéines
0
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 131.0 mg 43%
Sodium 3571.4 mg 155%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 857.1 mcg 4285%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
42.9%
57.1%
Matières grasses: 279 cal (57.1%)
Protéines: 209 cal (42.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Saumon salé

Le Saumon Salé est une délicatesse délicieuse et savoureuse, souvent appréciée dans diverses cuisines à travers le monde, particulièrement dans les plats nordiques et japonais. Fabriqué à partir de filets de saumon de qualité, il est conservé en utilisant un mélange de sel et parfois de sucre, rehaussant sa saveur riche et beurrée. Cette méthode non seulement met en valeur le goût naturel du poisson, mais aide également à conserver ses acides gras oméga-3 essentiels, connus pour leurs bienfaits pour la santé cardiaque. En savourant le saumon salé, vous apprécierez un équilibre parfait entre saveur et nutrition, en faisant un choix gourmet pour les salades, les sushis, ou simplement apprécié tel quel.