1 serving (28 grams) contains 126 calories, 5.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
504 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22 g | 28% | |
| Graisses saturées | 4 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1024 mg | 44% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 20.8 g | 74% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 20 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 904 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Graines de citrouille salées en coque
Les Graines de Citrouille Salées en Coquille sont une collation délicieuse et nutritive, emballée de saveur et de croquant. Souvent appréciées dans diverses cuisines, ces graines sont un incontournable des récoltes d'automne et de la célébration d'Halloween. Riches en protéines, en fibres et en minéraux essentiels comme le magnésium et le zinc, elles soutiennent un mode de vie sain. Alors que le sel ajoute une note savoureuse, il est préférable de les savourer avec modération. Parfaites pour grignoter en déplacement ou comme garniture pour les salades, les Graines de Citrouille Salées en Coquille offrent un mélange délicieux de goût et de bienfaits pour la santé, en faisant un choix favori pour quiconque souhaite se faire plaisir sans culpabilité.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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