1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux lentilles salées
La Soupe de Lentilles Salées est un plat copieux et nourrissant qui associe des lentilles riches en protéines, des légumes frais, et des épices aromatiques. Originaire de la cuisine moyen-orientale, cette soupe réconfortante présente des ingrédients tels que des oignons, des carottes, de l'ail et du cumin, tous mijotés à la perfection. Riche en fibres et en éléments nutritifs essentiels, elle favorise la santé digestive et fournit une énergie durable. Faible en matières grasses et riche en protéines d'origine végétale, la Soupe de Lentilles Salées est un choix sain pour quiconque recherche un repas délicieux et sain. Appréciez les saveurs chaudes et savoureuses qui en font un plat essentiel dans les foyers du monde entier !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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