1 serving (100 grams) contains 262 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 42.9 g | 55% | |
| Graisses saturées | 10 g | 50% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 183.3 mg | 61% | |
| Sodium | 2071.4 mg | 90% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 1619.0 mcg | 8095% | |
| Calcium | 135.7 mg | 10% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 778.6 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Hareng salé dans saumure
Le Hareng Salé en Saumure est une délicatesse traditionnelle réputée pour son goût prononcé et son riche patrimoine. Originaire des cuisines scandinaves et d'Europe de l'Est, il présente des filets de harengs marinés dans une saumure savoureuse, qui rehausse leur goût naturel tout en préservant la fraîcheur. Riche en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, ce plat est non seulement délicieux mais offre aussi des bienfaits nutritionnels. Cependant, la teneur élevée en sodium de la saumure peut poser problème pour ceux qui surveillent leur apport en sel. Savourez-le dans des salades, sur du pain de seigle, ou directement du bocal - Le Hareng Salé en Saumure est une délicieuse gourmandise pour les aventuriers culinaires !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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