Haricots verts au jaune d'œuf salé

Haricots verts au jaune d'œuf salé

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
9.5
protéines
23.8
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 158.7 mg 52%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.3%
12.5%
56.2%
Matières grasses: 171 cal (56.2%)
Protéines: 38 cal (12.5%)
Glucides: 95 cal (31.3%)

About Haricots verts au jaune d'œuf salé

Les Haricots à la Sauce aux Œufs Salés sont un plat délicieux issu de la cuisine d'Asie du Sud-Est, où des saveurs riches et des ingrédients audacieux se rejoignent. Ce sauté vibrant met en vedette des haricots verts frais enrobés d'une sauce crémeuse aux œufs salés, combinant l'essence umami des œufs salés avec le croquant des légumes. Ce plat est riche en protéines grâce aux œufs, tandis que les haricots verts offrent un coup de pouce en fibres, favorisant la santé digestive. Bien que gourmand, l'utilisation équilibrée de légumes fait de ce plat un délice satisfaisant et légèrement pécheur. Parfait en accompagnement ou en plat principal, les Haricots à la Sauce aux Œufs Salés offrent un goût alléchant de l'innovation culinaire!