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Noix de cajou salée

Noix de cajou salée

Nut

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
628
calories
20
protéines
36
glucides
48
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
628
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48 g 61%
Graisses saturées 8.8 g 44%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 340 mg 14%
Glucides totaux 36 g 13%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 6.8 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 7.6 mg 42%
Potassium 748 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

22.0%
12.2%
65.9%
Matières grasses: 432 cal (65.9%)
Protéines: 80 cal (12.2%)
Glucides: 144 cal (22.0%)

About Noix de cajou salée

La Noix de Cajou Salée est une délicieuse collation croquante, provenant des riches fermes de noix de cajou du Brésil et de l'Inde. Riche en acides gras mono-insaturés, ces noix offrent des bienfaits pour la santé cardiaque tout en offrant un croquant satisfaisant. Emballée avec des vitamines et des minéraux essentiels comme le magnésium, le zinc et le fer, les noix de cajou salées peuvent renforcer votre immunité et soutenir votre santé globale. Parfaitement assaisonnées avec une pincée de sel, elles apportent une saveur salée qui se marie avec tout plat ou se déguste seule en tant que gourmandise savoureuse. Savourez-les seules, dans les salades, ou comme ingrédient dans vos cuisines favorites!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.