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Amande salée

Amande salée

Nut

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
850.0
calories
30
protéines
30
glucides
75
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
850.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 75 g 96%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 425 mg 18%
Glucides totaux 30 g 10%
Fibres alimentaires 15 g 53%
Sucres 5 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 375.0 mg 28%
Fer 5.5 mg 30%
Potassium 1000 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

13.1%
13.1%
73.8%
Matières grasses: 675 cal (73.8%)
Protéines: 120 cal (13.1%)
Glucides: 120 cal (13.1%)

About Amande salée

Les Amandes Salées sont une collation délicieuse qui marie la saveur riche et noisetée des amandes rôties avec une touche de sel marin. Originaires de diverses cuisines méditerranéennes et moyen-orientales, ces friandises croquantes sont un choix populaire pour les amateurs de collations soucieux de leur santé. Riches en protéines, en graisses saines et en vitamines essentielles, les amandes salées offrent un croquant satisfaisant tout en procurant des bienfaits pour la santé cardiaque et en aidant à la gestion du poids. Veillez simplement à la modération, car le sel ajouté peut augmenter l'apport en sodium. Dégustez les Amandes Salées comme une collation parfaite à emporter ou une savoureuse addition à vos plats préférés!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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