1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté
Le Salteado est un plat sauté vibrant et savoureux originaire du Pérou. Mettant généralement en vedette un mélange alléchant de légumes frais comme les poivrons, les oignons et les brocolis, il comprend souvent des options de protéines telles que le poulet, le bœuf ou les crevettes. Ce style de cuisson rapide préserve les nutriments, en faisant un choix sain riche en fibres et vitamines. Relevé de sauces savoureuses, le Salteado offre un équilibre délicieux entre le goût et la nutrition, parfait pour n'importe quel repas. Laissez-vous tenter par cette délicieuse fusion de l'héritage culinaire du Pérou, le tout dans un plat sain.
