Riz frit au poulet, sel et poivre

Riz frit au poulet, sel et poivre

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
20.7%
27.8%
Matières grasses: 101 cal (27.8%)
Protéines: 75 cal (20.7%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Riz frit au poulet, sel et poivre

Le riz frit au poulet au sel et poivre est un plat délicieux et vibrant qui associe des morceaux tendres de poulet mariné, sautés dans un mélange savoureux de sel et de poivre, avec du riz moelleux sauté à la perfection. Issu de la cuisine asiatique, ce plat met en vedette des légumes frais comme des poivrons et des oignons verts, ajoutant une texture croquante et une explosion de couleurs. Le poulet est une excellente source de protéines, tandis que les légumes colorés apportent des vitamines et des minéraux essentiels. Bien que ce soit un repas copieux, il peut être rendu plus sain avec du riz complet et moins d'huile, ce qui en fait une option délicieuse à tout moment de la journée!