Calmar au sel et au poivre

Calmar au sel et au poivre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
32.0
protéines
24
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 240 mg 80%
Sodium 1280.0 mg 55%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

24.2%
32.3%
43.5%
Matières grasses: 172 cal (43.5%)
Protéines: 128 cal (32.3%)
Glucides: 96 cal (24.2%)

About Calmar au sel et au poivre

Le Calmar Au Sel Et Poivre est un plat délicieux issu de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans les restaurants chinois et thaïlandais. Fait avec du calmar tendre, il est légèrement pané et frit à la perfection, puis assaisonné d'un mélange parfumé de sel de mer concassé, de poivre noir et parfois de piment épicé. L'extérieur croustillant se marie magnifiquement avec l'intérieur succulent, créant une texture irrésistible. Bien que le plat soit indulgent en raison de la friture, le calmar offre une source riche de protéines maigres et de nutriments essentiels, en faire un plaisir satisfaisant lorsqu'il est savouré avec modération. Parfait en tant qu'apéritif ou plat principal, le Calmar Au Sel Et Poivre est une expérience savoureuse qui régalera vos papilles gustatives.