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salade salsa

salade salsa

Snack

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calories
3.2
protéines
23.7
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 12.6 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.6%
11.1%
6.3%
Matières grasses: 7 cal (6.3%)
Protéines: 12 cal (11.1%)
Glucides: 94 cal (82.6%)

About salade salsa

La Salade Salsa est un mélange dynamique d'ingrédients frais débordant de saveur. Ce plat animé présente des tomates croquantes, des oignons zestés, des poivrons croquants et du cilantro rafraîchissant, tous mélangés avec un filet de jus de citron vert pour un parfait zeste. Inspirée par la cuisine vivante de l'Amérique latine, la Salade Salsa est non seulement délicieuse mais aussi riche en vitamines essentielles et antioxydants. Elle est faible en calories, ce qui en fait un choix parfait pour un repas sain ou un plat d'accompagnement. Savourez les saveurs vives et les couleurs éclatantes de la Salade Salsa, là où le goût rencontre la nutrition à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.