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Salsa portugaise

Salsa portugaise

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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118.1
calories
2.4
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
118.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.3%
7.5%
33.2%
Matières grasses: 42 cal (33.2%)
Protéines: 9 cal (7.5%)
Glucides: 75 cal (59.3%)

About Salsa portugaise

La Salsa Portuguesa est une sauce savoureuse et vibrante originaire du Portugal, mélangeant tomates, poivrons, oignons, ail, et des herbes fraîches comme le persil et la coriandre. Ce mélange coloré est souvent rehaussé d'une touche de vinaigre ou de jus de citron pour ce coup de piquant parfait. Connu pour son profil de saveurs robuste, la Salsa Portuguesa rehausse des plats allant des viandes grillées aux fruits de mer frais. Remplie de vitamines et d'antioxydants provenant de ses légumes, cette sauce offre un moyen sain et délicieux d'ajouter de l'excitation à vos repas. Plongez dans les riches traditions culinaires du Portugal avec chaque bouchée savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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