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Guacamole

Guacamole

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
4.0
protéines
16.0
glucides
36
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36 g 46%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 4.0 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 960 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
4.0%
80.2%
Matières grasses: 324 cal (80.2%)
Protéines: 16 cal (4.0%)
Glucides: 64 cal (15.8%)

About Guacamole

La Salsa De Aguacate est une salsa à l'avocat vibrante et crémeuse qui provient du cœur de la cuisine mexicaine. Débordante d'ingrédients frais, elle associe des avocats mûrs, du jus de citron vert acidulé, de l'ail piquant et une pointe de jalapeño pour une légère touche épicée. Cette délicieuse trempette est non seulement savoureuse mais aussi pleine de graisses saines, de vitamines et de fibres, en en faisant un ajout nutritif à vos repas. Parfaite pour les tacos, les viandes grillées ou simplement avec des chips de tortilla, la Salsa De Aguacate est le moyen ultime d'élever votre expérience culinaire tout en savourant une gâterie sans culpabilité. Laissez-vous tenter par le goût du Mexique avec cette touche saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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