1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 150 mg | 50% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 1064.3 mcg | 5321% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 864.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon
Le Saumon est un plat délectable renommé pour sa saveur riche et beurrée ainsi que sa teinte rosée. Provenant des eaux pures de l'Atlantique Nord et du Pacifique, ce poisson est un incontournable dans diverses cuisines, notamment dans les traditions nordiques et japonaises. Riche en acides gras oméga-3, il soutient la santé du cœur et la fonction cérébrale, tout en étant une excellente source de protéines de haute qualité. Grillé, fumé, ou servi cru en sushi, le Saumon combine goût et nutrition, en en faisant un favori sur les tables du monde entier. Laissez-vous tenter par le Saumon, là où la saveur et la santé se rencontrent dans chaque bouchée.
