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Salmorejo

Salmorejo

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
176.5
calories
3.5
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

36.9%
7.3%
55.7%
Matières grasses: 106 cal (55.7%)
Protéines: 14 cal (7.3%)
Glucides: 70 cal (36.9%)

About Salmorejo

Salmorejo est une délicieuse et rafraîchissante soupe froide espagnole, originaire de l'Andalousie. Principalement composé de tomates, de pain, d'huile d'olive, d'ail, et de vinaigre, il offre une texture crémeuse et riche sans aucun produit laitier. Ce plat vibrant est non seulement plein de saveurs mais également riche en vitamines et acides gras sains, en en faisant un choix nutritif. Parfait en entrée légère ou en en-cas satisfaisant, le Salmorejo est souvent garni d'œufs durs et de jambon croustillant, ajoutant des contrastes délicieux. Découvrez l'essence de la cuisine espagnole à chaque cuillerée de ce plat délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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