1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 150 mg | 50% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 864.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon avec peau
Le Saumon Avec Peau est une option de fruits de mer délicieuse et nutritive très appréciée dans les cuisines du monde entier. Riche en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque et la fonction cérébrale. La peau ajoute une texture croustillante à la cuisson, rehaussant la saveur globale. Souvent présent dans des plats allant du sashimi japonais aux grillades méditerranéennes, ce poisson peut être une vedette polyvalente dans votre cuisine. Avec des vitamines et minéraux essentiels, le Saumon Avec Peau offre une source de protéines saine, en en faisant un choix fantastique pour des repas équilibrés. Appréciez le goût de la mer tout en nourrissant votre corps !
