1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon avec sauce
Le Saumon Avec Sauce est un plat délectable mettant en vedette des filets de saumon tendres et floconneux, parfaitement accompagnés d'une sauce riche et savoureuse. Ce plat s'inspire souvent de la cuisine méditerranéenne, avec des ingrédients tels que l'ail, le citron et les herbes fraîches qui rehaussent sa saveur. Riche en acides gras oméga-3, le saumon est non seulement délicieux mais favorise également la santé cardiaque et améliore les fonctions cérébrales. Alors que la sauce ajoute une explosion de saveurs, soyez attentif aux portions pour un repas équilibré. Laissez-vous tenter par ce trésor culinaire qui marie santé et saveur à chaque bouchée!
