Saumon aux noix et glaçage

Saumon aux noix et glaçage

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
47.6
protéines
15.9
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 12.7 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 793.7 mcg 3968%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 793.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.8%
35.3%
52.9%
Matières grasses: 285 cal (52.9%)
Protéines: 190 cal (35.3%)
Glucides: 63 cal (11.8%)

About Saumon aux noix et glaçage

Le Saumon Aux Noix Et Au Glaçage est un plat délectable qui associe des filets de saumon tendres et floconneux enrobés d'un mélange croquant de noix, telles que des amandes et des pistaches, et arrosés d'un glaçage sucré et savoureux de miel et de sauce soja. Ce plat puise son inspiration dans la cuisine asiatique, mettant en avant l'équilibre des saveurs et des textures. Riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon et en nutriments essentiels des noix, il favorise la santé cardiaque et stimule les fonctions cérébrales. Que ce soit servi avec du riz ou une salade fraîche, ce plat satisfait non seulement le palais mais nourrit également le corps. Profitez d'un repas délicieusement sain, facile à préparer et plein de saveurs!