1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 82.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 941.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon à l'avocat
Le Saumon Avec Avocat est un plat délicieux qui combine magnifiquement la saveur riche et beurrée du saumon frais avec la texture crémeuse de l'avocat mûr. Issu d'une fusion de traditions culinaires, ce plat capture l'essence des cuisines japonaise et méditerranéenne. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en graisses saines, il favorise la santé cardiaque et le bien-être général. Associez-le à une pincée de graines de sésame et à un filet de citron vert pour une explosion de saveur supplémentaire. Parfait en tant que repas léger ou comme apéritif vibrant, le Saumon Avec Avocat n'est pas seulement délicieux, c'est un choix sain pour toute occasion culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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